🍯Miel: el tesoro de la colmena🐝

Un delicioso endulzante natural con enormes beneficios. Perfecta para ésta época del año 🍁, ya que ayuda a disminuir los síntomas de las alergias🤧 y colabora a aumentar el sistema inmune ante los cambios de temperatura💪. Pero acá te contamos 3 ❤️ que quizás nunca escuchaste antes:

ℹ️ Aumenta la memoria y la concentración. El consumo de miel previene el estrés metabólico y ayuda a calmar el cerebro.

2️⃣ Piel más clara. La miel es un excelente antioxidante. Su consumo regular limpiará tu cuerpo de diversas toxinas y sus propiedades antibacterianas mejorarán la condición de tu piel.

3️⃣ Promueve un sueño de calidad. El azúcar que contiene la miel aumenta el nivel de insulina en sangre, que libera serotonina. La serotonina se transforma en melatonina, que promueve un sueño de calidad.